Jantar de Hoje: Grelos com alheira e broa…

100_6181

100_6183

100_6186

Descobri esta óptima maneira de comer vegetais e não tem nada que saber…É muito simples:

1. Leva-se os grelos a cozer com água e sal. Depois salteiam-se os grelos numa frigideira com azeite e alho.

2. Numa travessa para ir ao forno colocam-se os grelos e por cima destes o conteúdo de uma alheira e meia crua aos bocadinhos até cobrir mais ou menos os grelos.

3. Por fim por cima da alheira coloca-se broa desfeita até cobrir a alheira e leva-se ao forno até ficar bem tostadinho.

Experimentem…Vão ver que vão gostar e vão conseguir por a vossa cara metade e filhos a comer vegetais da maneira mais deliciosa 🙂

Anúncios

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s